http://bonbon.ti-da.net ブログに密かに出勤します。　密かに隠密行動しながら日々の戯言を綴っていければ、此れ幸いなり。。 ja Mon, 03 Apr 2006 14:06:54 +0900 Sat, 26 Jul 2008 13:56:40 +0900 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss CLOG 疲れている時。。朝寝坊して時間が無い時。。最短時間で作る、男の手料理シリーズ第１弾。。 http://bonbon.ti-da.net/e1369038.html http://bonbon.ti-da.net/e1369038.html お弁当 Mon, 26 Feb 2007 21:06:28 +0900 今日の弁当。。勿論　tsukaji　手作り弁当。。最近は自分で言うのも何だが。。腕前が結構上がってきた気がします。。からしな炒め。。タマゴ焼き。。チクワ揚げ（チン）。。グラタン（チン）。。あとは適当に振りかけ。。最近はレトルト食品のお陰で、で～じ助かる。。 http://bonbon.ti-da.net/e1118358.html http://bonbon.ti-da.net/e1118358.html お弁当 Thu, 02 Nov 2006 17:23:40 +0900 先日、娘が貧血で倒れてしまって。。救急で病院へ担ぎ込まれてビックリしました。。病院の先生にも注意されました。。食事をバランスよく取って、睡眠とって下さいと。。。思春期＋成長期の多感な時期ですから大変です。。太るからと言って肉類は食べないし、量も少ないし。でも今日は、朝からチバリました。まずは弁当。。。しめじのガーリックバター炒め。かぼちゃコロッケ。コーンクリームコロッケ。厚焼き玉子。んん～。高カロリー。しかし肉類が少ない。。鉄分不足だ http://bonbon.ti-da.net/e802314.html http://bonbon.ti-da.net/e802314.html お弁当 Mon, 26 Jun 2006 18:22:11 +0900 梅雨も明けたし。。今日も一日グイっと行こう。。ビーンズの玄米弁当に。。一日のノルマのミネラルウォーター２L。。（超健康食）よっしゃー今日も元気だ。。午後もガンバ。。 http://bonbon.ti-da.net/e857890.html http://bonbon.ti-da.net/e857890.html お弁当 Wed, 21 Jun 2006 12:14:58 +0900 今日から弁当作ります。本日のメニュー米（ライス）鰯の塩焼きミニハンバーグミートボールチキチキボーン卵焼きたまないりちゃー http://bonbon.ti-da.net/e758137.html http://bonbon.ti-da.net/e758137.html お弁当 Mon, 17 Apr 2006 14:14:00 +0900 今日もＧＥＮさんと昼飯を食った。GENさんは毎日愛妻弁当だ。（いいな～）ちなみに私は今週毎日玄米弁当だった。我ながら凄い。よく食べた。子供が春休みでＮＯ弁当Dayだったからな。しかし来週からは手弁当持参だ。（でもたまには玄米弁当を買おう）隣のぜんざいはよっし～の差し入れだ。私を太らせようとしてるな～。 http://bonbon.ti-da.net/e754201.html http://bonbon.ti-da.net/e754201.html お弁当 Fri, 14 Apr 2006 16:41:00 +0900 最近、健康に気をつけるようになったせいか、玄米弁当をよく買って食べてます。味はまあ普通だけど、なんか物足りない気がする。（いや、足らない。）でも本当はこれくらいが当たり前かも・・・。最近のデータで沖縄の男性は平均寿命がなっなっなんと２６位まで落ちたそうな。（沖縄の女性も危ないらしい）なんか分かる気がする。沖縄の男性は弁当を買ってよく食べる。その弁当のなかみが問題だ。ほとんどが揚げ物で油こいものばかり、本土みたいな弁当じゃない。今の長寿の人達は戦争を生き抜いたおじ～、おば～だから、食事も質素だし気骨もある。自分達は飽食の世代だから贅沢病かもしれない。もう一度食生活を考え直してみよう。（運動も）※私の目標「健康長生き、死ぬときゃ、ぽっくり」これはよっし～さんからの差し入れです。来るもの拒まずが私の信念なので、早速ですが頂きます。たぶん、この優柔不断な気持ちが平均寿命を縮めてるはず。分かった。弁当のせいじゃ無くて、敵は本能寺にあり。（自分自身の問題ね）よっすい～、御馳走様でした。今からＧＥＮさんと最強食堂を制してきます。 http://bonbon.ti-da.net/e751622.html http://bonbon.ti-da.net/e751622.html お弁当 Wed, 12 Apr 2006 18:09:00 +0900