☆ メタボチックな予感
土曜日、昼飯と晩飯は一人飯だったんで外食。。
どっちも近くにある飯屋さん。。
お味噌汁とライスとお新香とメインのとんかつで
お値段は￥７００
んんん～～安いのか高いのか普通なのか
普通の基準が個人、皆違うので評価は難しいとこだが
僕の個人的見解では、これでランチタイム￥７００は少～し高いかな＾＾；
晩飯は国道５８号沿いにあるラーメン屋 「三珍」
ラーメンに炒飯に餃子とお新香がついて
￥７５０
これは、僕的基準だが
しに安いと思う。。
味も￥７５０にしては上等だ。。
昼も夜もどっちも完食。。
ちなみに！！
僕のダイエット本メニューによると
本来は昼食も夕食も
カロリー的には半分は残さないといけない・・・らしい。。
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