●　万歩計

私達、普通人って一日何歩くらい歩いてんだろう・・・？

という訳で計ってみました。万歩計。

なななんと７７５歩、消費カロリー１４ｋal。
（これはひどすぎる）

ウソだろ凄すぎる、これじゃあ千歩計で十分だろが

これじゃあ入りと消費のバランスが取れない。完全な運動不足

食事量を減らすか運動するか。

よし心機一転、これはなんらかの対策を立てねばならない。

genさんと食べ歩きツアーどこじゃないよ。

しかしどうすりゃいいんだろう・・・

よし明日から歩こう。
多分無理かも。
仕事溜まってるよ。
　　↓
時間無いよ。
　　↓
ストレス溜まるよ。
　　↓
又、食べるよ。

このままじゃあ　でぶレスパイラル状態じゃ～。