tsukajiの出勤簿

最近、健康に気をつけるようになったせいか、玄米弁当をよく買って食べてます。
味はまあ普通だけど、なんか物足りない気がする。（いや、足らない。）
でも本当はこれくらいが当たり前かも・・・。

最近のデータで沖縄の男性は平均寿命がなっなっなんと２６位まで落ちたそうな。
（沖縄の女性も危ないらしい）
なんか分かる気がする。
沖縄の男性は弁当を買ってよく食べる。
その弁当のなかみが問題だ。
ほとんどが揚げ物で油こいものばかり、本土みたいな弁当じゃない。

今の長寿の人達は戦争を生き抜いたおじ～、おば～だから、食事も質素だし気骨もある。
自分達は飽食の世代だから贅沢病かもしれない。

もう一度食生活を考え直してみよう。（運動も）

※私の目標

「健康長生き、死ぬときゃ、ぽっくり」


これはよっし～さんからの差し入れです。
来るもの拒まずが私の信念なので、早速ですが頂きます。
たぶん、この優柔不断な気持ちが平均寿命を縮めてるはず。

分かった。弁当のせいじゃ無くて、敵は本能寺にあり。
（自分自身の問題ね）

よっすい～、御馳走様でした。

今からＧＥＮさんと最強食堂を制してきます。